Trousse de voyage
TROUSSE DE VOYAGE
À t’on oublié l’essentielle?Avant de partir pour le voyage de nos rêves, nous choisissons le pays, la date de départ, de retour, l’itinéraire et même les vêtements que nous porterons. Pourtant nous oublions souvent d’amener une trousse de premiers soins. Ce petit geste nous éviterait plusieurs désagréments : u Pourquoi ne pas simplement amener dans nos valises des indispensables comme : les huiles essentielles, le charbon végétal et les probiotiques.
Ne partez pas en voyage sans vos huiles essentielles Une des grandes forces des huiles essentielles réside dans le fait qu’elles peuvent rapidement enrayer toute forme d’infection. Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. Certaines huiles peuvent être bactéricides tout en étant viricides, fongicides, antiparasitaires et immunostimulantes. Le clou de girofle en est un bon exemple. De plus cette huile est un antidouleur très efficace. Plus les huiles essentielles sont pures, plus leurs propriétés thérapeutiques seront importantes. Il est donc capital de bien choisir sa source d’approvisionnement. |
n exemple qui dit tout : la tourista. Alors, il se peut l’on passe nos vacances… dans la salle de bain.Pour le voyage
Je vous ai concocté une trousse de premiers soins très polyvalente, composée de 7 huiles essentielles biologiques. Elles vous seront très utiles et vous les apprécierez pour leurs efficacités, pour leurs rapidités à soigner troubles gastro-intestinaux coups soleil, éraflures, maux de jambe, saignement, mal aux dents, mal de cœur, mal de transport, ampoule au pied, jambe lourde, chasse moustique….
Vous pouvez consulter pour plus de détails l’article sur les infections, les douleurs et les inflammations précédemment publié dans alchymed.com !
Il est important d’acheter des huiles essentielles de première qualité. On ne veut pas d’huile avec des ingrédients indésirables tels que des pesticides. Acheter des huiles essentielles biologique avec la certification bio et chémotypé (possibilité d’avoir des chromatographies).
Sans oublier…
Les probiotiques aussi appellés bactéries lactiques ou acidophilus sont indispensables. Ces petits comprimés prit en préventions vous éviteront bien des problèmes car ils travailleront à renforcir votre flore bactérienne ce qui donnera force et vitalité à votre système immunitaire. Ceci contribuera à protéger votre organisme des microbes indésirables. Acheter ceux qui ont plus de 12 milliards et de préférence avec plusieurs souches, Lactobacillus, Bifidobacterium et Streptococcus !
Il vous faut aussi l’antipoison par excellence : le charbon végétal activé en capsules. Il absorbe les toxines, les microbes, les bactéries et il les sort du corps! En prendre aux premiers symptômes tels qu’un mal de ventre, de diarrhée, etc.
Découvrez la trousse:
Les septs huiles essentielles, essentielles pour le voyage (Adulte)
LES SEPTS HUILES ESSENTIELLES,
CLOU DE GIROFLE(Eugenia cariophyllus) Indications thérapeutiques: antibactérien, antivira, antiparasitaire et antifongique puissant, tonique, réchauffant Indiqué: grande fatique, quelques soit l’infections et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…),antidouleur efficace Contre-indication: Agressif sur la peau, mettre de l’huiles végétale pour atténuer sont aggressivité, Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse EUCALYPTUS CITRONNÉ(Eucalyptus citronnée) Indications thérapeutiques: anti-inflammatoire très efficace, antidouleur moyen Indiqué: tendinite, bursite, arthrite et chasse moustique Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse
|
GÉRANIUM ROSAT
(Pelargonium x asperum bourbon)
Indications thérapeutiques: hémostatique (arrête le sang), antibactérien, anti-ride, anti-infectieux moyen,tonique, lymphotinique, phlébotinique
Indiqué: arrête le sang (blessure cutanée), soin de la peau (antiride), jambe lourde
Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les
3 premiers mois de grossesse
LAURIER NOBLE
(Laurus nobilis )
Indications thérapeutiques: antibactérien, antiviral, antifongique, antalgique (antidouleur) très efficace,expectorant, mucolytique très efficace
Indiqué: douleur musculaire, spasme musculaire, grippe, toux .
Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les
3 premiers mois de grossesse. Allergisant potentiel si utilisé sur une longue période. Allergisant potentielle
LAVANDE SUPER
( Lavandula hybrida super )
Indications thérapeutiques: anti-inflammatoire moyen, antispasmodique, calmante très efficace , cicatrisant
Indiqué: brulûre, plaies, tendinite, relaxant musculaire, angoisse, insomnie
Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse. Hypotenseur
MENTHE POIVRÉE
(mentha x piperita )
Indications thérapeutiques : anntalgique froid (antidouleur) très efficace, tonique, stimulant nerveux et cardiaque, digestif
Indiqué: mal de tête, mal de coeur, tendinite, douleur divers
Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Usage localisé seulement . Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse, femme allaitante,Indiqué: infection divers et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…)
Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse.
TEA TREE
Indications thérapeutiques : antibactérien, antiparasitaire, antifongique, antiviral
Indiqué: infection divers et quelques soit leurs localisations (peau, digestif,…)
Contre-indication: Sans danger, n’agresse pas la peau, ajouté un peu d’huile végétale. Déconseillé les 3 premiers mois de grossesse .
Problèmes digestifs
Diarrhée, tourista, gastroentérite :Clou de girofle 1 gtte + tea tree 1 gtte + Menthe poivrée chocolat 1 gtte Voie buccale : –
Indigestion, mal des transportsMenthe poivrée chocolat 2 gttes Voie buccale : 2 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile végétale
|
Mauvaise haleine
Menthe poivrée chocolat 1 gtte
Voie buccale : Au besoin, une trace d’huile essentielles sur la langue.
MAUX DE DENTS
Clou de girofle 1 gtte + Laurier noble 1 gtte + Menthe poivrée chocolat 2 gttes + huile végétale 4 gttes
Voie buccale : Appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Problèmes musculaires et circulation
Crampe
Clou de girofle 2 gttes + Laurier noble 3 gttes + Lavande super 5 gttes
Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Douleur & fatigue musculaire
Clou de girofle 3 gttes + Eucalyptus citronné 2 gttes + Laurier noble 2 gttes + Menthe poivrée chocolat 3 gtes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Entorse
Lavande super 2 gttes + Eucalyptus citronné 3 gttes
+ Menthe poivrée chocolat 5 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Jambes lourdes
Clou de girofle 1 gtte + Géranium rosat 4 gttes + Menthe poivrée chocolat 4 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale– appliquer le mélange sur la jambe, cheville.
Mal de tête
Menthe poivrée chocolat
Voie cutanée : 4 gttes dans ¼ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Tendinite, bursite
Lavande super 3 gttes + Eucalyptus citronné 3 gttes
+ Menthe poivrée chocolat 4 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Insomnie
Lavande super
Voie cutanée : 25 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur le plexus solaire la colonne vertébrale
Problèmes de peau
Infections de la peau
(bactéries, champignons, parasites)
Clou de girofle 2 gttes + Tea tree 4 gttes + Lavande super 4 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région affectée.
Ampoules
Lavande super 4 gttes + Menthe poivrée chocolat 4 gttes + Tea tree 2 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Brûlure légère/ Coup de soleil léger
Lavande super 3 gtes
Voie cutanée : Appliquer pur.
Chasse-moustiques
Clou de girofle 1 gttes + Eucalyptus citronné 6 gttes + Géranium rosat 3 gttes + Lavandin super 3 gttes
Voie cutanée : le mélange d’huiles essentielles dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la peau.
Coupure, saignement abondant
Lavande super 3 gttes + Géranium rosat 5 gttes + Menthe poivrée chocolat 2 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Éraflures
Géranium rosat 3 gttes + Lavande super 4 gttes + Menthe poivrée chocolat 3 gttes
Voie cutanée : 10 gttes dans ½ cuillère à thé d’huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.
Maux d’oreille
Tea tree 1 gtte + Lavande super 2 gttes + Eucalyptus radiata 2 gttes + Menthe poivrée chocolat 1 gttes + huiles végétale 1/2 c. thé
Voie oriculaire: Masser autour de l’oreille. Mettre 3 gouttes du mélange sur une ouate ou une mèche de coton; répéter aux heures.
BLIBLIOGRAPHIE :
L’Aromathérapie exactement . P. Franchomme et Dr. D. Pénoel, Éd. Roger Jollois, 2001.
L’aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles . D. Baudoux, Éd. Amyris, 2001.
N.A.R.D., « Aroma news », 1997 à 2003.
Avertissement
Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés sont tirés des ouvrages en aromathérapie. Ces renseignements sont donnés à titre informatif, ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consulter un professionnels de la santé.
BLIBLIOGRAPHIE :
L’Aromathérapie exactement . P. Franchomme et Dr. D. Pénoel, Éd. Roger Jollois, 2001.
L’aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles . D. Baudoux, Éd. Amyris, 2001.
N.A.R.D., « Aroma news », 1997 à 2003.
Avertissement
Les propriétés, indications et modes d’utilisation suggérés sont tirés des ouvrages en aromathérapie. Ces renseignements sont donnés à titre informatif, ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consulter un professionnels de la santé.